ÁREA PERSONAL
La relación contigo es parte de todo lo que construyes
El Área Personal reúne la relación que tienes contigo desde tus dimensiones física, emocional, mental y espiritual.
Conocerte, cuidar de ti, reconocer tus necesidades, desarrollar tus capacidades y aprender a dirigir tus decisiones son parte de un proceso que continúa transformándose a lo largo de la vida.
TU RELACIÓN CONTIGO
El Área Personal integra diferentes dimensiones de tu experiencia
No somos únicamente cuerpo, emociones, pensamientos o espiritualidad. Estas dimensiones interactúan constantemente y forman parte de la manera en que nos vivimos a nosotros mismos.
PROPÓSITO
Conocerte mejor cambia la manera en que construyes tu vida
Conocerte mejor te permite participar de una manera cada vez más consciente en las decisiones que construyen tu vida.
El desarrollo personal no consiste en convertirte en alguien diferente. Consiste en ampliar tus recursos, reconocer tus posibilidades y aprender a relacionarte de una manera más consciente contigo y con lo que estás viviendo.
UNA PAUSA PARA OBSERVARTE
¿Cómo está hoy tu relación contigo?
¿Te estás dando el espacio que necesitas para ti?
¿Puedes reconocer lo que sientes y lo que necesitas?
¿Tus decisiones están alineadas con aquello que realmente quieres?
¿Estás cuidando tu cuerpo, tu energía y tu bienestar?
¿Sientes que estás desarrollando tus capacidades y posibilidades?
Herramientas que pueden acompañarte
No todos los procesos necesitan la misma herramienta. Explora distintas maneras de profundizar en el conocimiento de ti y en el desarrollo de tus recursos personales.
Arquetipos del Subconsciente
Comprende las fuerzas internas que influyen en ti
Una herramienta de autoconocimiento para observar patrones, comprender dinámicas internas y ampliar la conciencia sobre tu manera de actuar y relacionarte.
Danzavital® Online
Integra cuerpo, emoción y movimiento
Una práctica de movimiento consciente que te invita a conectar con tu cuerpo, reconocer tus emociones y desarrollar nuevos recursos a través de la danza, la música y el movimiento.
21 días de Gratitud
Transforma la manera en que observas lo cotidiano
Un recorrido de 21 meditaciones guiadas para incorporar la gratitud de manera consciente, ampliar tu perspectiva y fortalecer una relación más positiva con tu experiencia cotidiana.
Tzolkin
Amplía la mirada sobre ti y tu potencial
Una herramienta de autoconocimiento para explorar características personales, posibilidades, ciclos y aprendizajes que pueden ayudarte a comprender mejor tu propio proceso.
Contenidos para profundizar en tu Área Personal
Explora reflexiones, herramientas y contenidos relacionados con el autoconocimiento, el bienestar y el desarrollo personal.
Cuando una parte de ti cambia, también puede cambiar la manera en que te relacionas con el resto de tu vida.
¿Qué es el slow living y cómo se relaciona con el bienestar?
El slow living es una tendencia que ha surgido en los últimos tiempos como un movimiento que promueve vivir sin prisa y disfrutar de cada momento. Este movimiento fomenta la adaptación a los ritmos naturales de vida, aceptando que las cosas tienen un proceso y que requieren de un tiempo necesario vital para que se construyan, maduren y estén en su punto de calidad. Esto también incluye cada experiencia humana, las relaciones, los aprendizajes y el estilo de vida. Contrario [...]
¿Cómo entender la vida desde el desarrollo humano?
Para muchos la vida es un transcurrir de experiencias que van creando nuestra historia. Pensamos que lo que nos pasa es lo que el destino tiene para nosotros. Pero qué tal sí podemos moldear nuestra vida? Llevar nuestra experiencia a vivir más allá de lo esperado dando lo mejor de nuestro ser? Entender la vida desde la perspectiva del potencial humano nos brinda la posibilidad de transformarnos, evolucionar en conciencia, crecer y aprender constantemente para vivir con satisfacción y calidad [...]
Cómo equilibrar tu vida aprendiendo sobre las áreas de desarrollo humano
Sin duda vivimos en un mundo cambiante, lleno de retos y lecciones que aprender. La buena noticia es que existen herramientas que podemos manejar para equilibrar nuestra vida y alcanzar la plenitud, armonía y felicidad. Las áreas de desarrollo humano han sido estudiadas desde diversas disciplinas del ámbito de las humanidades para enseñarnos cómo podemos vivir mejor en el aquí y el ahora, frase cada vez más empleada en la actualidad. Cada comienzo de año se habla de los nuevos propósitos, [...]
Cómo cuidar tu energía como Ser Multidimensional que eres
Debido a la rutina diaria es posible que no incurras en la importancia de tu existencia, descuidando tu relación con el YO.
21 de Diciembre: El Espíritu de la Navidad
El Espíritu de la Navidad El 21 de diciembre se celebran alrededor del mundo y en diferentes culturas varios acontecimientos tradicionales en relación esta fecha entre los que están: el solsticio de invierno para el hemisferio norte, de verano para el sur, el día del espíritu de la navidad o Yule para los pueblos nórdicos. El movimiento de traslación de Tierra alrededor de Sol tiene 4 momentos distintivos, los equinoccios y los solsticios. El equinoccio es el punto donde el Sol [...]
Portal 11:11 Su significado, preparación y meditación
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Trabajar en ti puede transformar mucho más que tu Área Personal
La manera en que te conoces, te cuidas y tomas decisiones puede influir también en tu pareja, tus relaciones, tu trabajo, tus recursos y la forma en que participas en el mundo.
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