ÁREA DE PAREJA
Construir un vínculo sin dejar de ser tú
El Área de Pareja comprende la manera en que construimos, vivimos y cuidamos nuestros vínculos afectivos.
Amar también implica conocernos dentro de la relación, reconocer nuestras necesidades, aprender a comunicarnos, establecer límites y construir acuerdos que permitan crecer tanto individualmente como en pareja.
El Área de Pareja reúne distintos aspectos que sostienen una relación consciente
Una relación no se construye solo con amor. También necesita comunicación, acuerdos, cuidado mutuo y espacio para que cada persona pueda seguir siendo ella misma dentro del vínculo.
PROPÓSITO
Construir una relación consciente también implica crecer dentro de ella
Una relación saludable permite construir un nosotros sin perder el espacio, la identidad y las necesidades de cada persona.
El desarrollo en pareja no consiste en evitar los conflictos ni en pensar siempre de la misma manera. Consiste en aprender a encontrarse, comunicarse, revisar acuerdos y construir formas de relación que permitan cuidar el vínculo y, al mismo tiempo, favorecer el crecimiento individual de quienes lo conforman.
¿Cómo está hoy tu relación de pareja?
¿Te sientes escuchada y comprendida dentro de tu relación?
¿Puedes expresar lo que sientes y necesitas con claridad?
¿Existen acuerdos y límites que cuidan el bienestar de ambos?
¿Sientes que tu relación te permite crecer y desarrollarte como persona?
¿Hay equilibrio entre compartir la vida y conservar tu individualidad?
Herramientas que pueden acompañar tu relación
Comprender nuestros propios patrones, emociones e historias puede ayudarnos a construir vínculos más conscientes y a desarrollar nuevos recursos para relacionarnos.
Mapa Psicogenealógico
Comprende los patrones familiares que influyen en tus vínculos
Explora tu historia familiar para reconocer repeticiones, creencias y dinámicas heredadas que pueden estar influyendo en tu manera de elegir, amar y relacionarte.
Arquetipos del Subconsciente
Reconoce las fuerzas internas que aparecen en tus relaciones
Observa patrones inconscientes que pueden influir en tus emociones, decisiones y formas de vincularte para relacionarte desde una mayor comprensión de ti.
Danzavital® Online
Integra cuerpo, emoción y relación
Una práctica de movimiento consciente para reconocer emociones, fortalecer recursos personales y explorar nuevas maneras de responder ante las situaciones y vínculos cotidianos.
Liberación Emocional con Danza
Dale movimiento a aquello que necesitas expresar
Una experiencia corporal para explorar y movilizar emociones a través de la danza, favoreciendo una relación más consciente con aquello que sientes y expresas.
Contenidos para profundizar en tu Área de Pareja
Explora reflexiones y herramientas sobre vínculos, comunicación, emociones, acuerdos y maneras más conscientes de construir una relación.
Las mujeres pueden ser todas en una: Madre, Esposa, Amante. Arquetipos, Roles y Estereotipos Femeninos.
Por: Adelaida Pineda Cada Ser Humano construye una identidad propia y está en constante búsqueda de ejemplos o referentes culturales a seguir para aprender ciertos comportamientos que necesitamos para relacionarnos con los demás. Sin darnos cuenta, imitamos a quienes admiramos: figuras públicas, artistas, familiares y aprendemos su forma de pensar, actuar y gestos que vamos a interpretar en nuestra vida social y que terminan convirtiéndose en lo que somos. Estos referentes culturales los denominamos Arquetipos. Definidos como las entidades con las [...]
El amor suele ser el punto débil de muchos pero… te atreverías a entrenar tu capacidad de amar?
Para muchas personas una de sus principales pre-ocupaciones es el amor o las relaciones de pareja, independientemente de la edad o estado civil, para todos es de gran importancia el sentirnos amados y poder expresar nuestros sentimientos.
¿Te has detenido a pensar las razones de la infidelidad?
Las razones que llevan a la infidelidad son tanto diversas como complejas y en realidad no se pueden generalizar, ya que cada motivo y situación es diferente. Existen teorías que explican este comportamiento desde el impulso natural biológico a tener un encuentro sexual por la atracción normal que sentimos por otras personas; incluso razones sociales que nos conducen a imaginar que se puede tener una mejor vida con la otra persona o la razón puede ser impactar de cierta [...]
¿Cómo mantener en armonía tu relación de pareja actual o futura?
Mantener una relación de pareja debería ser un asunto que fluye libremente por la decisión de dos personas conscientes de estar unidas porque hay cosas en común que los hace estar juntos. Sin embargo a veces es necesario reflexionar sobre la forma como llevamos la relación, como mejorar malentendidos y cómo mantenerla en armonía. Aquí van unas reflexiones a tener en cuenta sobre las relaciones de pareja: La pareja debe estar unida desde el amor, no desde la necesidad. Muchas veces [...]
La manera en que construyes tu relación de pareja también puede transformar la forma en que te relacionas contigo, con otras personas y con tus proyectos de vida.
La manera en que vives tu relación influye también en otras áreas de tu vida
Lo que ocurre en la pareja puede influir en tu bienestar personal, tus relaciones, tus decisiones, tu trabajo y la forma en que proyectas tu futuro. Observar esta área como parte de un sistema más amplio permite comprender mejor qué necesita atención y dónde puedes generar nuevos equilibrios.
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